REFLEXIONES PARA VIVIR

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Muchos cristianos aman a Cristo, procuran vivir lo más de cerca posible la vida cristiana, pero no son conscientes de que sus hábitos relacionados con el cuerpo tienen una influencia directa en su salud, en su bienestar mental y aun en su vida espiritual.

En el concepto bíblico, y que gracias a Dios también está ganando mucho terreno en la medicina, la psicología y la psiquiatría actuales, el ser humano es un ser integral, holístico, un todo indivisible, una unidad bio-psico-socio-espiritual, cuyas dimensiones recién mencionadas se encuentran de tal forma interrelacionadas que es imposible que una sea afectada (por ejemplo, el cuerpo) sin que esto repercuta en las demás (lo psíquico, lo espiritual y lo social).

Por tal motivo, el cristiano verdadero, que ama a Cristo y valora el don de la vida y la salud que tan generosa y cariñosamente le es dado cada día por su Creador, Sustentador y Salvador, sabiendo estas cosas no puede ser ligero, descuidado, con respecto a sus hábitos de vida. Procurará, como dice nuestro texto de reflexión para hoy, glorificar a Dios tanto en su espíritu como en su cuerpo. Elegirá, por lo tanto, hábitos alimenticios que glorifiquen a Dios al contribuir a la salud integral y al evitar aquellos alimentos que contribuyan a la destrucción del templo del Espíritu Santo, que es su cuerpo (ver 1 Cor. 3:17). Será equilibrado y cuidadoso en cuanto al uso de las horas dedicadas al trabajo, a la recreación y al descanso, evitando excesos de todo tipo. Procurará realizar el ejercicio físico necesario que contribuya a mantener su cuerpo en la forma más saludable posible. Y, por supuesto, se abstendrá absolutamente de todo tipo de sustancias que favorezcan o produzcan en forma directa el deterioro de su organismo, como el tabaco, las drogas, el alcohol, y aun bebidas estimulantes como el café, el té, el mate cocido y las bebidas colas, de las cuales la ciencia se ha encargado de comprobar su efecto nocivo sobre el cuerpo y la mente.

Tomado de: EL TESORO ESCONDIDO. Por: Pablo M. Claverie.

                                              JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
                            DIRECTOR DEL WEB BLOG  " REFLEXIONES PARA VIVIR "                                                                                         www.facebook.com/reflexionesparavivir

Cuando prueban por primera vez cualquier alimento que no sea leche, los bebés cierran un ojo y lo aprietan; otras veces, escupen la comida, se sacuden o hasta lloran si el sabor es demasiado intenso o irritante para ellos.

Esas caras y gestos se deben a las papilas gustativas. Mírate al espejo y enseña la lengua. Todos esos bultitos son papilas gustativas y están encargadas de sentir el sabor de lo que te lleves a la boca.

Un bebé tiene alrededor de 10.000 papilas gustativas repartidas en su boca, mientras que a un anciano pueden quedarle solamente 5.000 o menos. Imagínate la explosión de sabor en la boca de un bebé al probar una gotita de limón o unos granitos de sal. Tal vez eso explique por qué a los abuelitos o a tus padres les gustan comidas con sabores tan fuertes o intensos que a ti te desagradan, como las cebollas o las aceitunas, por ejemplo. Por cierto, fumar también acaba con las papilas gustativas.

Había un hombre muy rico llamado Barzilai. Tenía ochenta años y atendió al rey David durante su vista a Mahanaim; además, lo acompañó por todo el camino hasta cruzar el río Jordán. El rey, en forma de pago por su hospitalidad y buen trato, le ofreció encargarse de todo lo que necesitara si se quedaba a vivir en Jerusalén. Barzilai agradeció su oferta, pero no aceptó. Dijo que ya era viejo y casi no podía saborear lo que comía o bebía. Ya no sentía o disfrutaba los sabores como antes, debido a su edad. Barzilai le pidió a David que mejor cuidara de su siervo Quimam. El rey aceptó. Además, le dio todo lo que le pidió y lo bendijo antes de que regresara a su casa.

“Pues ya tengo ochenta años; he perdido el gusto de lo que como y lo que bebo, y ya no puedo decir si tiene buen o mal sabor” (2 Samuel 19:35).

Experimenta: ¿Conoces a alguien como Barzilai? El rey David lo trató con amor. Dios se agrada si hacemos lo mismo con aquellos que ya son de edad avanzada y han adquirido mucha sabiduría y experiencia.

 Tomado de: CIENCIA DIVERTIDA Para cada día- Por: Yaqueline Tello Ayala.

Que cada momento  podamos aprovechar adecuadamente los privilegios que Dios nos ha  concedido,en esta vida, antes que ya no puedan ser usados.
                                                       JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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El médico me pidió amablemente que lo esperara por un minuto.

El dolor que sentía era insoportable y de momento pensé que no podría esperar esos sesenta segundos. Para no pensar en mi dolor, empecé a contar de uno en uno mientras una delgada manecilla brincaba cada segundo. Para mi sorpresa, cuando estaba a punto de contar sesenta, el médico me pidió que pasara para revisarme. ¡Agradecí que en verdad tardara solamente un minuto!

Revisa con atención algo de lo que ocurre durante un minuto en tu cuerpo.

  • Tu corazón late entre 70 y 75 veces.

  • Tu cuerpo produce 1 mililitro de orina sin que te des cuenta.

  • Tus ojos parpadean 12 veces, por tu bien.

  • Entran a tu sangre 140 millones de glóbulos rojos recién sur- 199 gidos.

  • Respiras aproximadamente 5 litros de aire y expiras 12 veces, sin que Dios te cobre el oxígeno que consumiste.

  • Tu cabello y tus uñas crecen sin que lo notes.

Dios tiene poder suficiente para regalarte cada minuto de vida.

También te ama tanto, que no se cansa de que cada minuto recibas cientos de regalos; a veces ni te das cuenta.

Un minuto sirve para apreciar alguno de esos cientos de regalos que recibimos de Dios y darle las gracias. Un minuto es suficiente para dejar que Dios entre a tu corazón y se quede a vivir ahí para siempre. Para sonreír a alguien que está cerca de ti. Para mandar un mensaje a tus padres y decirles cuánto los amas, porque no sabes si dentro de dos minutos Dios los llamará al descanso. Un minuto sirve para orar en silencio por tus amistades. ¡Un minuto es suficiente para ser feliz!

“Bendeciré al Señor a todas horas: mis labios siempre lo alabarán” (Salmo 34:1).

Tomado de: CIENCIA DIVERTIDA Para cada día- Por: Yaqueline Tello Ayala.

Que siempre le seamos agradecidos y con su sabiduría, podamos aprovechar cada minuto de vida que nos concede nuestro Dios y Padre de Amor .
                                                    
                                                       JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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El doctor René era muy tímido. Un día lo llamaron para que fuera a revisar a la señora Gaudissant a su casa, porque se encontraba enferma. Al revisarla, se encontró con un gran problema para él: sintió vergüenza de acercar su oído al cuerpo de la respetable señora, así que sacó del maletín su cuaderno de notas y lo enrolló formando un tubo. Puso un extremo en su oído y con el otro escuchó el corazón de la señora. El doctor René-Théophile-Hyacinthe Laennec se sorprendió al descubrir que a través del tubo improvisado podía escuchar mucho mejor los sonidos internos de los enfermos, e inmediatamente diseñó un aparato de madera que tuviera el mismo uso.
Así surgió el primer estetoscopio, también llamado fonendoscopio.
El que hoy usan los médicos no se parece mucho a aquel primer invento, fue perfeccionado y todos los médicos lo usan.
Quién diría que Dios premiaría la timidez y las buenas intenciones de un hombre con una gran dosis de creatividad, para inventar un aparato que ayudaría a todos los médicos del mundo desde 1819.
Dios conoce las intenciones de tu corazón. Cuando ve que son limpias, abre tu pensamiento y te da una dosis de creatividad para solucionar lo que tengas frente a ti.
El ser humano que mantiene su corazón puro y cuida que sus intenciones no se sobrepasen, para no faltarle el respeto a alguien, tendrá una bendición que durará muchos años, como le pasó al doctor René.
Vigila tus intenciones. Que cuando Dios las saque a la luz, de nada te avergüences, sino que recibas aprobación..

“No juzguen ustedes nada antes de tiempo; esperen a que el Señor venga y saque a la luz lo que ahora está en la oscuridad y dé a conocer las intenciones del corazón. Entonces Dios dará a cada uno la alabanza que merezca ” 
(1 Corintios 4:5).

Tomado de: CIENCIA DIVERTIDA Para cada día- Por: Yaqueline Tello Ayala.

                                                    
           Que siempre recordemos el valor de las buenas intenciones y cuidemos nuestra mente y corazón y veamos los resultados maravillosos de hacerlo.

                                                    JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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Las enseñanzas acerca de la confianza en Dios ocupan buena parte de la Biblia. Antes de concluir el Sermón del Monte, Jesús hizo mención del cuidado que Dios tiene de las aves y las flores, aplicándola a la implícita confianza que el creyente debe tener en él: «¿No hará mucho más por vosotros, hombres de poca fe? No os angustiéis, pues, diciendo: “¿Qué comeremos, o qué beberemos, o qué vestiremos?”, porque los gentiles se angustian por todas estas cosas, pero vuestro Padre celestial sabe que tenéis necesidad de todas ellas» (Mateo 6: 30-32).

Pero la inquietud por las necesidades básicas de la vida, la incertidumbre sobre cómo satisfacerlas en periodos de escasez, el deseo de asegurarnos un futuro próspero, todo esto es absolutamente lícito y conveniente en un mundo inestable donde las crisis pueden cambiar en pocos días el estado del bienestar por condiciones de precariedad.

Entonces, ¿cómo articuló Jesús la confianza en Dios con estas lógicas y legítimas preocupaciones del creyente?
Lo que Jesús nos quiso enseñar se resume en tres principios:
1. Hemos de evitar la angustia, la inseguridad y la desconfianza nacidas de la incredulidad. Somos creyentes, tenemos nuestra vida anclada en las promesas de Dios y, aunque la situación se muestre sin salida aparente, podemos recordar lo siguiente: «Todo el cielo está interesado en nuestro bienestar. No debemos tolerar que las perplejidades y las congojas cotidianas corroan nuestra alma y ensombrezcan nuestro semblante» (El camino a Cristo, pág. 122).

2. Procuremos resolver el día a día sin que el afán por los problemas de mañana nos sobrecargue. «El fiel cumplimiento de los deberes de hoy es la mejor preparación para las pruebas de mañana. No amontonemos las eventualidades y los cuidados de mañana para añadirlos a la carga de hoy (El ministerio de curación, pág. 382).

3. Buscar de todo corazón al Señor y poner nuestras vidas en sus manos. «Los que aceptan el principio de dar al servicio y la honra a Dios el lugar supremo, verán desvanecerse las perplejidades y percibirán una clara senda delante de sus pies» (El Deseado de todas las gentes, pág. 291).
Solo por hoy decide ser feliz. Disfruta las alegrías que el cielo te da. No te angusties por el día que aún no ha llegado porque hay un Dios en los cielos…
Tomado de: “Pero hay un Dios en los cielos”, Por: Carlos Puyol Buil.

Que frente a nuestras preocupaciones no olvidemos esta hermosa promesa  de la palabra de nuestro Dios de AMOR:
 «Buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas. Así que no os angustiéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su propia preocupación. Basta a cada día su propio mal».
 (Mateo 6: 33-34)

                                  JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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Fíjate en la lista de los doce apóstoles que Jesús llamó. Cuando uno analiza el relato de sus vidas, tal como lo describen los evangelios, encontramos que todos los apóstoles eran seres tan falibles, finitos y defectuosos como tú y como yo.
La mayoría de las personas tiene la imagen de que los apóstoles eran seres inmaculados, incapaces de pecar, de tener defectos de carácter, a quienes solo les faltaba una aureola suspendida mágicamente de su cabeza. Y piensan que así es un cristiano verdadero. Cuando ven que algún cristiano no cumple esa norma, lo acusan de hipócrita y proceden a descalificar su religión. Sin embargo, Jesús no vino a “llamar a justos, sino a pecadores, al arrepentimiento” (Mat. 9:13), pues “los sanos no tienen necesidad de médico, sino los enfermos” (vers. 12).

Ni el cristiano es un ser impecable ni la iglesia es una pulcra colección de personas ajenas a la pecaminosa naturaleza humana sino que, como bien se la ha comparado, es un “hospital para pecadores”. Los cristianos, al igual que el resto de la humanidad, están enfermos de pecado, y esto se puede advertir en sus vidas particulares y en su vida comunitaria, como iglesia. La diferencia estriba en que el cristiano, gracias a la obra esclarecedora del Espíritu Santo, ha llegado a tomar conciencia de su condición pecaminosa, de su enfermedad de pecado, ha tenido un encuentro con el Médico del alma, Jesucristo, y ahora está en “terapia” espiritual y moral, en un proceso de sanidad que dura toda la vida, hasta que Jesús regrese, y “esto corruptible se vista de incorrupción, y esto mortal se vista de inmortalidad” (1 Cor. 15:53).
TOMADO DE: EL TESORO ESCONDIDO, Por: Pablo M. Claverie.


Después subió al monte, y llamó a sí a los que él quiso; y vinieron a él. Y estableció a doce, para que estuviesen con él, y para enviarlos a predicar, y que tuviesen autoridad para sanar enfermedades y para echar fuera demonios: a Simón, a quien puso por sobrenombre Pedro; a Jacobo hijo de Zebedeo, y a Juan hermano de Jacobo, a quienes apellidó Boanerges, esto es, Hijos del trueno; a Andrés, Felipe, Bartolomé, Mateo, Tomás, Jacobo hijo de Alfeo, Tadeo, Simón el canonista, y Judas Iscariote, el que le entregó. Marcos 3:13-19


                                                          JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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Julián, feliz, cumplía nueve años. Sus padres le habían organizado una fiesta. “¡Julián, llegó la hora del pastel!”, gritó su mamá. Todos corrieron a la mesa. Los invitados cantaron para felicitarlo y el niño se dispuso a soplar las velitas. Un silbido rápido… Julián cayó al suelo.
Una bala perdida había penetrado sus pulmones. La alegría de la fiesta se convirtió en gritos y dolor. Afortunadamente, se salvó la vida. Pero miles de niños y adultos sí mueren debido a las balas disparadas por algún arma de fuego.
Preocupado por esta triste situación vivida a diario alrededor del mundo, el mexicano Pedro Reyes decidió hacer algo bueno con las armas que el ejército decomisa. ¿Acaso un instrumento para matar puede servir para algo bueno? Sí, al sufrir una transformación.
Las primeras 1.500 armas que recibió Pedro las fundió y convirtió en palas para plantar árboles. Dos años después, recibió su segunda donación de armas. Eran miles. Lo pensó muy bien. ¿Qué haría con tantas armas? Debía transformarlas en algo bueno.
Cuando piensas en hacer algo bueno el Espíritu de Dios te inspira, da ideas, ayuda a soñar y concede sabiduría para que se hagan realidad. Pedro Reyes, entonces, soñó que todas esas armas podían convertirse en instrumentos musicales. Herreros, ingenieros y músicos se le unieron para hacer realidad esa ilusión. Con partes de armas han fabricado más de setenta instrumentos musicales, que se han utilizado en diversos conciertos alrededor del mundo.
Esos instrumentos no son lindos; son pesados y fríos, te recuerdan que alguna vez fueron armas que hirieron o mataron a muchas personas. Pero cuando escuchas que en lugar de balazos ensordecedores emiten bellas notas musicales, no puedes dudar de que vale mucho más la sabiduría que las armas de guerra.
Quien juega con armas de juguete o con las de los videojuegos y aquel que mata con un arma verdadera, se parecen mucho, ¿no lo crees? A todos les falta Dios en su vida y, por tanto, sabiduría.
“Vale más la sabiduría que las armas de guerra’’ (Eclesiastés 9:18).

 Tomado de : CIENCIA DIVERTIDA Para cada día Por: Yaqueline Tello Ayala.

                                                      
                                                      JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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¿Has notado que se necesitan segundos, o hasta minutos, para adaptarse a la oscuridad? ¿Cuánto tardas en ver bien después de apagar por completo las luces?
Tus ojos necesitan tiempo para captar algún rayo de luz que les facilite hacer su tarea. En el fondo de tus ojos, en la retina, hay ciertas células muy especiales, unas en forma de conos y otras como bastones, encargadas de captar las imágenes. Para que puedas ver, es necesario que dichas células reciban luz.
En la retina se lleva a cabo gran parte del maravilloso acontecimiento de la visión. Los conos hacen un grupo y se reúnen en el centro de la retina, para que puedas ver con precisión la forma de un objeto y su color. Mientras tanto, los bastones revolotean y la mayoría se dispersa en los bordes de la retina, para percibir movimientos ligeros e imágenes cuando hay poca luz.
Te daré tres secretos para ver en la oscuridad:
1.     Mira de lado. Aunque haya poca luz, esta debe llegar a las células bastones. Si miras de costado, tu ojo captará más rápidamente las sombras de los objetos y se adaptará más rápido a la oscuridad. Si miras de frente y fijamente un objeto en medio de la oscuridad repentina, no lograrás enfocarlo hasta después de un buen rato
1.    Come alimentos que contengan zinc, como los garbanzos y las semillas de calabaza.

3.     Confía en Dios, aunque no le temas a la oscuridad. Recuerda que él es el Creador de tus ojos, de la luz y la oscuridad. ¡Siempre confía en él!
 “¿En dónde están guardadas la luz y las tinieblas? ¿Sabes hacerlas llegar hasta el último rincón y que luego regresen a su casa?” (Job 38:19,20).

Tomado de : CIENCIA DIVERTIDA Para cada día Por: Yaqueline Tello Ayala.
                                                      
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En estos tiempos se clasifica a los países por su producto interior bruto (PIB), su renta percapita, el nivel de formación de sus ciudadanos o su respeto y tutela de los derechos humanos. Pues bien, Suiza se encuentra entre los primeros del ranking de países más civilizados. 
Por ello, causó tanto estupor y vergüenza el documental Crónica de un muerto olvidado, de Pierre Morath, emitido en la televisión suiza el 16 de enero de 2013. En esta filmación se cuenta que un hombre de cincuenta y tres años, Michel Christen, murió en su apartamento del barrio de las Acacias de Ginebra en enero de 2003 y el cadáver permaneció ahí hasta mayo de 2005. 
Después de una investigación que duró varios años, el productor del documental ha resucitado la noticia y ha puesto “el dedo en la llaga” de la población ginebrina. 
¿Cómo es posible que durante veintiocho meses, aquel ciudadano deshollinador de oficio, padre, vecino de la finca, con amigos, bombero voluntario, muriera pasando inadvertido por todos sus conocidos? Pierre Morath dice: “Su historia es como un descenso a los infiernos; una herida le impide ir al trabajo. Allí, solo, se consume en el alcoholismo, se convierte en odioso para su familia, la pierde, ensombrece en una miseria psicológica y social”.
 La sociedad opulenta no quiere saber nada de esos muertos olvidados, posiblemente porque desvelan las miserias humanas que esconde debajo del desarrollo y el estado del bienestar. Pero no se puede callar, ni ocultar la realidad: en Suiza, la policía descubre un promedio de cuatro muertos olvidados por mes; y en Francia, ¡se encontró un cuerpo que llevaba diecisiete años muerto y olvidado en una casa de Lille!

Esto nos hace reflexionar sobre el drama de las relaciones humanas en el mundo de hoy. Pero Dios no se olvida de nosotros: “¿Se olvidará la mujer de lo que dio a luz, para dejar de compadecerse del hijo de su vientre? ¡Aunque ella lo olvide, yo nunca me olvidaré de ti!” (Isa. 49:15).

El versículo de hoy dice que ningún pajarillo “cae a tierra sin el permiso de vuestro Padre” aun a pesar de su escaso valor. Lo mismo promete a los creyentes:

Dios no se olvidará de nosotros en ningún momento. Desde su morada, mira con interés cada uno de nuestros pasos para indicarnos el mejor camino a seguir.
Fuente: “Pero hay un Dios en los Cielos , Por: Carlos Puyol Buil.
No olvidemos  el texto Bíblico para reflexionar hoy: 
“¿No se venden dos pajarillos por un cuarto? Con todo, ni uno de ellos cae a tierra sin el permiso de vuestro Padre. Pues bien, aun vuestros cabellos están todos contados. Así que no temáis; más valéis vosotros que muchos pajarillos” (Mateo 10:29-31).

Que siempre apreciemos el valor que tenemos como seres creados por un Dios de amor, que tiene un propósito para nuestras vidas y que nos ama a pesar de nuestros errores y defectos.

                                                JOHN CARLOS SOTIL LUJAN
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¿Has vivido un terremoto en carne propia?
La superficie de nuestro planeta puede hacernos pensar que vivimos sobre una pelota lisa, pero no es así. La Tierra está constituida por bloques que forman su corteza. Entre los bloques hay grietas llamadas fallas. Cuando en la profundidad de la Tierra se libera energía, sube directamente y busca salir a través de las fallas, provocando el movimiento y choque de los bloques de la corteza terrestre. Ese movimiento es llamado sismo, o terremoto.
Los científicos aún no logran pronosticar un terremoto con suficiente anticipación. Los temblores ocurren inesperadamente y nos toman por sorpresa. En un año puede temblar más de un millón de veces; la mayoría no se percibe porque son de baja intensidad. Si el lugar en que vives está situado cerca de una de las fallas de la corteza terrestre, seguramente sentirás que tiembla frecuentemente.
Hay terremotos de tan alta intensidad que provocan daños a casas y edificios, derrumbes de montañas, olas gigantescas y hasta la muerte de cientos o miles de personas.
¿Por qué tiembla la Tierra? Lee atentamente lo que dice la Biblia: “La tierra tiembla cuando él la mira; ¡echan humo los montes cuando él los toca!” (Sal. 104:32). “Ante él tiemblan las montañas; los cerros se derriten en su presencia. Toda la tierra se estremece al verlo; todo el mundo y los que en él viven” (Nah. 1:5). “El Señor es el Dios verdadero, el Dios viviente, el Rey eterno. Cuando se enoja, tiembla la tierra; las naciones no pueden resistir su ira” (Jer. 10:10).
Los terremotos nos deben recordar que, a pesar de los adelantos de la ciencia, siempre seremos muy frágiles sin el poder de Dios. Únicamente sus caminos son eternos, seguros y firmes.

“La tierra tiembla cuando él se detiene; se estremecen las naciones cuando las mira; las viejas montañas se derrumban y se deshacen los montes antiguos; pero los caminos de Dios son eternos” (Habacuc 3:6)

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¿Sabes cuál hemisferio de tu cerebro predomina en ti?
Nuestro cerebro es una de las obras maestras del Creador. Desde un ángulo superior, podrías observar que se divide en dos hemisferios. Cada uno está encargado de ciertas labores.
El hemisferio izquierdo te ayuda en la clase de matemáticas a resolver los problemas y controla tu capacidad de escribir ideas y expresarlas adecuadamente, entre otras funciones. 
El hemisferio derecho te permite recordar de qué color son los ojos de la persona que te gusta, controla todo aquello que no puedes decir con palabras y las emociones, por mencionar algunas funciones.
Los hemisferios de nuestro cerebro trabajan de forma invertida en el cuerpo: el derecho coordina el lado izquierdo del cuerpo y el hemisferio izquierdo supervisa el movimiento del lado derecho. 
Aunque cada hemisferio colabora con el otro en equipo, uno de los dos siempre será dominante en cada persona. Es importante que un especialista te ayude a descubrir cuál hemisferio cerebral predomina en ti. Puede ayudarte a saber a qué te conviene dedicarte en la vida.
Recuerda que Dios nos creó con ambos hemisferios porque son importantes y necesarios para vivir sanamente. Pero hay que aprender a usarlos con sabiduría hasta lograr un equilibrio. Es bueno que seamos analíticos y racionales, aunque también son importantes las emociones. Resulta muy triste que una persona pase por la adolescencia y llegue a ser un adulto que permite a uno de los hemisferios controlarlo sin sabiduría, causando problemas a los demás y a uno mismo.
Pídele a Dios que forme en ti un carácter equilibrado. La sabiduría consiste en dejar que el Señor controle tus dos hemisferios cerebrales, es decir, tus emociones en el derecho y tu razonamiento en el izquierdo. Si dejas que así haga en ti, serás feliz, honorable y triunfarás.
 “Feliz el que halla sabiduría, el que obtiene inteligencia; […} con la derecha ofrece larga vida, y con la izquierda, riquezas y honores. Seguir sus pasos es muy agradable; andar por sus senderos es vivir en paz” (Proverbios 3:13, 16, 17).

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Parte de volvernos seres humanos valiosos es tener valores (¿notas la relación? Valioso, valor). Los valores son también llamadas virtudes que nos caracterizan y nos vuelven apreciables. En el mundo moderno, los valores están de moda. Todo el ambiente educativo gira en torno a formar hombres y mujeres con valores.

Los valores deben ser asimilados en base a esfuerzo y disciplina propia. No esperemos que todo nazca solo y de la nada en nuestro corazón y de un momento a otro: ¡huy! ¡soy puntual!. Esto sucede muy pocas veces.

Por lo general hay que levantarse temprano. Hay que preparar las cosas la noche anterior. Hay que descansar más temprano. Hay que llevar una agenda y ser disciplinado en mirarla y respetarla.
Los valores no nacen solo, se asumen y se decide desarrollarlos.

Una persona debe sentarse y evaluar su vida a fin deque decidir asumir 4 ó 5 valores que lo caractericen por el resto de su vida. Estos pueden ser: puntualidad, amor, respeto, laboriosidad, veracidad, heroísmo, amabilidad, responsabilidad, amistad, etc.

Les recomiendo buscar alguna bibliografía que aborde el tema de los valores y evalúe los que desee vivenciar.

Asumir más valores puede ser posible, pero solo concentrémonos en menos de cinco para que los avances sean notorios y prácticos.

Hay gente que ha nacido y crecido en un medio muy hostil para la autoestima y los valores. Hijos de hogares disfuncionales. Hogares divididos, sobrevivientes de incesto, de violaciones o violentados físicamente.

Muchos de ellos se han levantado de aquel estado social que los predisponía a ser delincuentes y hoy por hoy son referentes de educación, ahínco, responsabilidad y constancia.

TOMADO de : El SEXO NO VIENE SOLO de Yván Balabarca.

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